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16小说网 www.16kbook.org,最快更新英雄学院之物质掌控最新章节!

    时间:吃完早饭一个小时后

    地点:路家后院标准化训练场

    人物:因为开派对嗨到太晚现在困到要死还不得不出来训练的路家父子。

    清风拂过训练场边的柳树,柳枝摇曳,扭着呢真正的杨柳细腰。

    仿佛在说来啊~快活呀~反正有,大把时光~

    连植物都这么嗨,可是我们的路修远同学呢?

    路修远同学此时正半死不活的站在路正道面前听着路正道讲话。脸上一副"啊啊啊啊,头疼疼疼疼要死要死要死,这人间不值得,我路修远就是无聊死,就是原地爆炸也不熬夜了"的表情,宛若被掏空的样子。

    反倒是路正道明明昨天比路修远还嗨,这时却是像没事儿人一样,浑身干净清爽,简介干练,嘴角噙着微笑,眼神里敛着一抹精光。似是在说"我是夜之精灵,暗夜主宰,老夫年轻着呢!"宛若一副修仙已然度了六九雷劫的感觉。

    "路修远!"

    路正道突然一声轻呵,却似醍醐灌顶一样把路修远吓了个激灵。

    路正道"我刚才说的记住了没?"

    路修远:"蛤?"

    路正道:"我刚才说了什么?"

    路修远:"IG牛逼?"

    路正道:"算了,我刚刚跟你说的体术或者说武道的基础,和与个性的关系,你应该早就了解了,若是还有疑惑就去《作品相关》里找就是了。"

    "你知道我年轻时的事迹吧?"

    路正道看着路修远点了点头,满意的接着说到:"你只知我风华正盛的威风,却不知你爸爸我出身卑微,崛起于微末。

    到今天这身实力不知吃了多少苦,不过仅仅吃苦是远远不够的,肯吃苦者,大毅力者天下不知亿万,有天赋者,天资卓绝者不知几何,为何成功者却是寥寥?

    其中不乏天灾,人祸,但是缺少方法确实是一大原因。

    今日,我便要教导你一套最基础的锻炼方式,这种方法,对你的心,体,技的成长都大有好处。"

    面对严肃起来的父亲,路修远收起了玩笑表情。

    "父亲请讲。"

    "俯卧撑100个!仰卧起坐100个!下蹲100个!然后跑步10km!

    这些每天坚持!

    当然,一日三餐要好好吃。早上吃香蕉也可以。

    为了锻炼意志力不管冬夏,都不开空调。

    最开始痛苦的要死。动不动就想着哪怕休息一天也好!

    但是我为了成为强大的人,再苦再累,哪怕练到吐血,我都每天坚持不懈!

    就算脚重的动弹不得,还是要做下蹲。

    就算胳膊咔咔作响,还是要做俯卧撑!

    我意识到自己发生变化是在一年半以后。

    我发现我变帅了,逐渐变得健壮,身材修长,六块腹肌,人鱼线都有了。

    我变帅了,也变强了。

    这就是变强的唯一方法!

    说什么个性无敌,什么进化,在那里瞎胡闹的他们,是绝做不到的,人类真正的强大是自我改变!!"

    路修远:"。。。。。。"

    路正道:"。。。。。。"

    "水字数也要讲究基本法啊!

    同人你同一个就完了!

    突然说出这样一番话,我真的很方啊,万一哪天碰见什么宇宙海盗造访地球,某个秃头披风侠又去超市抢特价,那不就凉凉了吗?"

    路修远努力吐槽,可是路正道却不明所以。

    "???"

    发出了黑人问号的表情... -->>

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